"Wir steuern am Computer mit der Maus den Cursor. Damit wir die Bewegungen gut koordinieren können, sinkt unbewusst die Blinzelfrequenz.", so Dr. Wolf Alexander Lagrèze von der Universitätsklinik Freiburg. Dadurch kommt es zu einer schlechteren Befeuchtung der Augen, was zu einem brennenden Gefühl führen kann. Abhilfe kann man schaffen, indem man die Augen vermehrt oder für einige Zeit schließt und auch hin und wieder mal kurz in die Ferne blickt. Außerdem kann die trockene Heizungsluft eine Belastung sein, wogegen regelmäßiges Lüften helfen kann. Weiters können Gleitsichtbrillen das Problem verstärken: Indem man sich nicht mehr bewegt, um die Schärfe beim Sehen nicht zu verlieren, kann eine Fehlhaltung zu Kopfschmerzen führen.
Computer Vision Syndrome: jeder zweite Nutzer betroffen
Wer viel Zeit vor Bildschirmen verbringt und diese intensiv nutzt, ist vermutlich von digitalem Augenstress bzw. dem Computer Vision Syndrome betroffen. Die Leitsymptome sind: Überanstrengung der Augen, Kopfschmerzen, verschwommene Sicht, trockene Augen sowie Nacken- und Schulterschmerzen.
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