Hausärzt:in 11/2024
Ärzt:in Assistenz 02/2024

Rot, gelb, grün – mit dem Ampelprinzip gegen Sodbrennen

Drei Ampeln die jeweils rot, gelb und grün leuchten
Mit der Reflux-Ampeldiät sollen Refluxsymptome im frühen Stadium fast vollständig beseitigt werden.
© Mark Rademaker / Shutterstock.com

Asthma, Husten oder Ohrenschmerzen? Dahinter kann Reflux stecken; die Ursachen werden oft nicht gleich erkannt. Jede:r dritte Erwachsene in Europa, Nordamerika und Japan leidet unter Reflux. Etwa 30 % der Bevölkerung sind stark und rund 50 % leicht betroffen. 

Medizinische Expertise
Martin Riegler

Univ.-Doz. Dr. Martin Riegler (Ärztlicher Leiter der Refluxordination, Wien)

Dr. Martin Riegler widmet sich in seiner Refluxordination in Wien ausschließlich und ganzheitlich der Refluxkrankheit: "Unserer Erfahrung nach dauert es oft zwei bis drei Jahre, bis sich Betroffene Hilfe suchen." Wie viele von ihnen das tatsächlich tun und wie viele nicht, ist mangels wissenschaftlicher Studienlage nicht belegt. Zudem wird oft die Ursache nicht gleich erkannt.

Wenn eine Patient:in häufig mit Husten, Heiserkeit oder Räuspern zu kämpfen hat, kann Reflux der Grund dafür sein, da der Rückfluss von Mageninhalt nicht nur die Speiseröhre entzündet – auch die Schleimhäute im Mund sowie jene der Ohren können betroffen sein, sodass Reflux Beschwerden im Kiefer- oder Ohrenbereich und sogar in der Lunge verursachen kann. Die meisten, die unter Asthma leiden, haben ebenfalls Reflux. Wird dieser behandelt, lassen sich auch die asthmatischen Beschwerden deutlich verringern. Solche Zusammenhänge sind vielfach nicht bekannt.